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Unser Konzept - Gesundheit in 3 Schritten

Langfristige Gesundheit und Beweglichkeit lassen sich nur mit Training und Vorsorge erzielen. Unsere Erfahrung zeigt, dass die meisten wiederkehrenden Probleme mit gezieltem Training vorbeugend behandelt werden können. In unserer Heilquelle in Bielefeld Quelle stehen Ihnen neben den Physiotherapeuten auch ausgebildete Sportmediziner sowie ein vollwertiges Fitness-Studio zur Verfügung. Dies, in Verbindung mit unseren qualifizierten Physiotherapeuten, ermöglicht uns eine individuelle und ganzheitliche Gesundheitsberatung.

1. Die Akutphase/Schmerzphase

Wenn Sie akute Schmerzen haben und eine physiotherapeutische Behandlung indiziert ist, werden Sie als PatientIn oder KundIn von unserem Physioteam bestmöglich betreut und behandelt. Entsprechend Ihrer Diagnose ist es in der Regel sinnvoll, die wiedererlangte Funktionalität durch gezielte Kräftigungsübungen in einem nächsten Schritt zu stabilisieren.

2. Die Aufbauphase

Für Sie bedeutet die Aufbauphase, dass wir Ihnen nach physiotherapeutischer Behandlung einen reibungslosen Übergang in ein gut betreutes Training ermöglichen wollen. Unsere TherapeutInnen und TrainerInnen befinden sich stets in einem engen Austausch, so dass Ihre persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt werden können und wir Sie entsprechend Ihrer individuellen Ziele unterstützend begleiten können. Der Weg aus einer akuten Beschwerdephase hin zu einer gelungenen Aufbauphase kann auf diese Art und Weise deutlich besser gelingen. Bei dem dafür notwendigen Training gibt es verschiedene Bausteine, die für Sie in Frage kommen. Diesbezüglich beraten wir Sie gerne.

3. Die Erhaltungsphase

„Ohne Fleiß kein Preis“. Gesundheit und Beschwerdefreiheit lassen sich ohne Eigeninitiative langfristig nicht erhalten. Auf lange Sicht gilt es, errungene Erfolge über ein fortdauerndes Training in einer Erhaltungsphase zu sichern. Unsere individuelle Trainingsplanung ermöglicht Ihnen, dieses Ziel zu erreichen. Sollte es auf Ihrem Weg dennoch zu Rückschlägen durch Verletzungen oder Erkrankungen kommen, versorgen wir Sie schnellstmöglich durch unsere therapeutischen Hände und erarbeiten gemeinsam einen neuen Plan zur Genesung.
Wir freuen uns, Sie bei Ihrem „Projekt Gesundheit“ zu begleiten.